Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
14 фев 19
sunnyamur- Журнал, 14 фев 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Минус ещё один см в талии 🥳
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2019:
2868 ккал
Жир: 140,07г | Белк: 122,37г | Углев: 268,24г.
Завтрак:
Макдоналдс Ванильное Печенье с Кусочками Шоколада , МакКофе Чиабатта с Тунцом, Шоколадница Латте.
Обед:
Questbar Peanut Butter Supreme, Epica Crispy Карамель, У Палыча Торт Малиновый .
Ужин:
Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Calve Соус Тартар, Сыр Маасдам, Запеченная или Жареная Треска, Хлеб Насущный Сэндвич с Индейкой и Соусом Песто.
Перекус/Другое:
Шоколадница Латте.
подробнее ...
2223 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю