Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
07 фев 19
ЕленаХороших- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
110/102/98/114
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1602 ккал
Жир: 75,79г | Белк: 78,64г | Углев: 149,34г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Черный Принц Сыр, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Овсяная Крупа.
Обед:
Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Делатика Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой).
Ужин:
Epica Crispy Карамель, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Яйцо Куриное, НЕВА Зефир в Шоколаде, Кофе с молоком, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим".
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю