Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToolMan52
Журнал
13 фев 19
ToolMan52- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя ToolMan52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💥😂💥
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
3002 ккал
Жир: 180,55г | Белк: 101,53г | Углев: 261,24г.
Завтрак:
Instant Coffee (made from Powdered), Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip.
Обед:
Jif Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Beef Frank, Pillsbury Big N Buttery Crescent Rolls.
Ужин:
La Choy Chow Mein Noodles, Great Value Beef Stew.
Перекус/Другое:
Smoked Beef Sausage.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Light weight training - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks Keilin_4 🤣
14 фев 19 написано членом:
ToolMan52
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToolMan52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю