Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darya-bezrukova1
Журнал
13 фев 19
darya-bezrukova1- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя darya-bezrukova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1029 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 30,63г | Углев: 110,50г.
Завтрак:
Салат из Помидоров и Огурцов, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Зерновой.
Обед:
Corny Злаковый Батончик с Кокосом и Белым Шоколадом .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Имбирь Маринованный.
Перекус/Другое:
Фруктовая Энергия Фрутилад с Клюквой и Малиной, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца с Мясом.
подробнее ...
1353 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darya-bezrukova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю