Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
13 фев 19
H.M.K.2- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
71 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
2796 ккал
Жир: 94,13г | Белк: 138,67г | Углев: 336,03г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Tangerinen (Mandarinen), Merry Marmelade Himbeere, Nu3 Fit Bread.
Ужин:
Freshona Gewürzgurken, Purland Krustenbraten, Kartoffelpuffer.
Перекус/Другое:
Die Leckeren Feigenkonfekt, Clif Bar Blueberry Crisp, Chiquita Banane, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer, Chiquita Banane, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Qi2 Woman Protein Shake, Clif Bar Blueberry Crisp.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю