Ustina_- Журнал, 13 фев 19

За сегодня съела всего лишь 1340 калорий, и что-то больше не хочется... успею отыграться на выходных)

На фото, безжалостно обрезанным FS, я обвела себя в кружок. Это наша кроссфитерская треня перед соревами, я жду своей очереди на приседания с грифом)

---

1276 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 98,90г | Углев: 142,27г.   Завтрак: Пятерочка Лимон, Эдем Арахис, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, Вишневый Сад Хлопья Овсяные Геркулес Мария . Обед: Новосибхлеб Хлеб Украинский Ржано-Пшеничный, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, SPAR Курица Отварная, Ашан Лук, Лето Лук Зелёный, Пятерочка Гречка. Ужин: Лето Лук Зелёный , Краски лета Тыква, Глобус Свекла Отварная, Барс Тунец Натуральный В Собственном Соку. подробнее ...