Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Odaenerys
Журнал
13 фев 19
Odaenerys- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя Odaenerys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Божественные батончики, особенно шоколадный. По текстуре как ириска и нет послевкусия сахарозаменителя.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1664 ккал
Жир: 73,38г | Белк: 83,68г | Углев: 118,67г.
Завтрак:
Хумус, Булкин Белковый Хлеб, Семга Слабосоленая, Легкий Сливочный Сыр, Йогурт Греческий, Авокадо.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец, Лук, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Ветчина, Маслины.
Ужин:
Макдоналдс Кофе Латте, Бургер Кинг Биг Кинг, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Протеиновый Батончик.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 50 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Odaenerys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю