adoraq- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя adoraq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

1945 ккал

Жир: 80,38г | Белк: 172,86г | Углев: 127,71г. Завтрак: Tomatoes, Mushrooms, Mozzarella Cheese, Butter , Egg Yolk , Cooked Egg White. Обед: Salmon, Honey Mustard Dressing, Cucumber, Cucumber, Mushrooms, Bulgur, Butter . Перекус/Другое: Optimum Nutrition Casein, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Honey Mustard Dressing, Mozzarella Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Mushrooms, Tomatoes, Butter , Коломенское Лаваш Тандырный. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Подскажите, что внутри?

16 фев 19 написано членом: kristinam28

Kristinam28, запечённая куриная грудка, помидоры, моцарелла и немного медово-горчичного соуса.

17 фев 19 написано членом: adoraq

Используете как обед? Или перекус?

17 фев 19 написано членом: kristinam28

Kristinam28, я ем 5-6 раз в день. По этому просто очередной приём пищи 😁

17 фев 19 написано членом: adoraq


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adoraq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adoraq- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

adoraq-Изменение Веса