Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sanovna
Журнал
13 фев 19
irina.sanovna- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя irina.sanovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1277 ккал
Жир: 17,60г | Белк: 12,31г | Углев: 147,52г.
Завтрак:
Орехи Макадамии, Овсяные Оладьи, Кофе с Медом, Вода с Лимоном.
Обед:
Овсяные Оладьи.
Ужин:
Apps Сидр Apps.
подробнее ...
1364 ккал
Упражнение:
Массаж - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sanovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю