Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A.Efremova
Журнал
13 фев 19
A.Efremova- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя A.Efremova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1310 ккал
Жир: 46,18г | Белк: 87,71г | Углев: 142,89г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат из Пекинской Капусты.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Кукурузной Мукой.
Перекус/Другое:
Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A.Efremova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю