elvira140283- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя elvira140283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

1441 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 85,71г | Углев: 213,31г. Завтрак: Ашан Хлеб Черный Русский, Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде. Обед: Мёд, Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Куриные Грудки (Запеченые), Bravolli Булгур Крупный. Ужин: Огурец (без Кожуры), Националь Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elvira140283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю