lin187- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

830 ккал

Жир: 38,23г | Белк: 53,04г | Углев: 70,79г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Дружба, Кофе с Молоком, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром. Обед: Огурец (с Кожурой), Салат (Сайра,Лук,Горошек). Ужин: Смешанные Овощи (Замороженные), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Минтай Жареный. Перекус/Другое: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Томатом и Базиликом, Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. подробнее ...

279 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса