Крамаренко Инна- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя Крамаренко Инна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

955 ккал

Жир: 43,11г | Белк: 99,07г | Углев: 35,71г. Завтрак: Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские. Обед: ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон, Цветная Капуста, Ашан Капуста Кольраби. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Пикантри Грецкий Орех, Чай, Сладкий Красный Перец, Чай, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Окское Яичный Белок. Перекус/Другое: Чай, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, QNT Metapure, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. подробнее ...

3697 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Пилатес - 1 час, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Пока не очень получается разметить несколько фотографий. Хотела разместить две фотографии в динамике. Но пока вторая , из моего ужасного 195 кг прошлого никак не хочет размещаться.

12 фев 19 написано членом: Крамаренко Инна

Вы умничка 🔥💪🏻

02 мар 19 написано членом: alexalexsam1974


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Крамаренко Инна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Крамаренко Инна- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

Крамаренко Инна-Изменение Веса