Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cstout30
Журнал
12 фев 19
cstout30- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя cstout30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back on watching what I eat. Recent phone call from the Dr. who stated my A1C was off and want's me to come in and discuss medication and diet. That was on 2/7/19. As of 2/11/19 my lunches are more healthy. I looked up good foods to help fight the diabetes issues and am going for it.
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1720 ккал
Жир: 71,46г | Белк: 107,15г | Углев: 177,75г.
Завтрак:
Sesame Bagel, Cream Cheese.
Обед:
Mayonnaise, Mustard, Kroger Romaine Hearts, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Kroger Hard Salami, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (227g), Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Southern Grove Retreat Trail Mix, Live G Free Gluten Free Plain Wraps.
Ужин:
Chili Con Carne with Beans.
подробнее ...
Набралось 15,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cstout30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю