Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shindokwan
Журнал
12 фев 19
shindokwan- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя shindokwan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1548 ккал
Жир: 115,79г | Белк: 96,08г | Углев: 39,34г.
Завтрак:
Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Kar's Roasted Salted Peanuts (57g), Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese.
Ужин:
Calavo Avocado, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cooked Carrots (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Blue Diamond Crafted Gourmet Almonds Rosemary & Sea Salt, 4505 Chicharrones, Lemon Juice.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shindokwan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю