Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annyutika
Журнал
12 фев 19
Annyutika- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Annyutika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1560 ккал
Жир: 34,10г | Белк: 162,18г | Углев: 155,66г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ярче Кефир 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные.
Обед:
Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Говядина Постная, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Ужин:
Корица, Кокосовое Молоко, Простоквашино Молоко 0,5%, Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Вешенки.
Перекус/Другое:
Energy Diet Дыня Smart на Воде, Простоквашино Молоко 0,5%.
подробнее ...
2238 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annyutika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю