Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
12 фев 19
Repigo- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1265 ккал
Жир: 49,94г | Белк: 81,40г | Углев: 121,60г.
Завтрак:
Peras.
Обед:
Crema de Calabaza, Filete de Ternera, Pan Tostado.
Ужин:
Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Pescanova Gulas, Pan Tostado, Corazones de Alcachofa en Aceite, Serrano Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
Siken Barrita de Chocolate, Eroski Queso Lonchas Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales.
подробнее ...
1942 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю