Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notrash2
Журнал
12 фев 19
notrash2- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя notrash2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1379 ккал
Жир: 47,32г | Белк: 89,73г | Углев: 146,31г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Русский продукт Овсянка.
Обед:
Куриные Котлеты в Духовке, Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Атлантический и Тихоокеанский Палтус.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Кофемания Латте Матча, Fazer Сухарики Ржаные, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notrash2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю