annetms- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя annetms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1362 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 104,91г | Углев: 144,17г. Завтрак: Ашан Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Банан, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Голден Яблоко , Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annetms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annetms- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

annetms-Изменение Веса