Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataLee33
Журнал
12 фев 19
NataLee33- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя NataLee33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1316 ккал
Жир: 30,31г | Белк: 74,52г | Углев: 189,15г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Село Зеленое Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Кировский Капуста Квашеная с Морковью, Алтайская Сказка Гречка+Рис.
Ужин:
Сахар, Лимон, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Целебная Радуга Био Варенец.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataLee33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю