Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
12 фев 19
светлая70- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1358 ккал
Жир: 49,98г | Белк: 78,38г | Углев: 158,13г.
Завтрак:
Меридиан Кета Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлеб Черный, Шурпа, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе.
Ужин:
Магнит Апельсин, Myprotein Мицеллярный Казеин, Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю