Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marrie1979
Журнал
11 фев 19
Marrie1979- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Marrie1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na een pizza-zwemfestijn, de verjaardag en de maandelijkse ongemakken even weer kritischer op mijn eten letten (en de paaseitjes negeren 😉). We beginnen de week weer vol frisse moed met een havermoutontbijt 💪
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
2495 ккал
Жир: 123,90г | Белк: 90,30г | Углев: 256,93г.
Завтрак:
Halfvolle Melk, Sundrop Rozijntjes, Quaker Havermout (40g), Kaneel, Appel.
Обед:
AH Goudse Kaas Belegen Komijn, Bruine Boterham, AH Luchtige Roomboter Mini Croissants, Broccolisoep.
Ужин:
Mexicaanse schotel.
Перекус/Другое:
Melk (Halfvol), Koffie, Melk (Halfvol), Koffie, Milka Peanut Caramel, Favorina Paaseitjes Gevuld, Melk (Halfvol), Koffie.
подробнее ...
3289 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marrie1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю