Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkenps
Журнал
11 фев 19
ilkenps- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя ilkenps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1844 ккал
Жир: 53,13г | Белк: 129,97г | Углев: 209,67г.
Завтрак:
Amendoim & Cia Pasta de Amendoim Natural, Quaker Aveia em Flocos, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Midway Whey Protein, Banana.
Обед:
Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Grape Juice, Boiled Egg, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Sweet Potato (with Salt, Frozen, Cooked, Baked).
Перекус/Другое:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Gomes da Costa Patê de Atum Light, BellaVita Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkenps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю