Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
11 фев 19
suriancampos- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1034 ккал
Жир: 43,23г | Белк: 59,69г | Углев: 97,29г.
Завтрак:
Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Café (Infusão), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Requeijão.
Обед:
Nestlé Bombom Charge (21g), Banha de Porco, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Berinjela Cozida.
Ужин:
Banha de Porco, Abobrinha, Milho, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Tomates, Nestlé Bombom Chokito.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю