Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
11 фев 19
Pimpo19- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1679 ккал
Жир: 62,02г | Белк: 86,82г | Углев: 190,34г.
Завтрак:
Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Eroski Solomillos de Pollo al Limon, Arroz Frito Chino, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Picos Integrales, Cacao en Polvo, Café con Leche Descremada, Azúcar.
Ужин:
Hacendado Yogur Griego Stracciatella.
подробнее ...
2605 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю