|
Guten Morgen! So startet die Woche doch gut 😏.
Ich wünsche Euch einen schönen Montag 🙋🍵🥛☕
|
87,3 кг
Потеряно до сих пор: 40,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1143 ккал
|
Жир: 30,25г | Белк: 97,27г | Углев: 121,84г.
Завтрак: Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ja! Delikatess Putenbrust, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Leerdammer Leger, Harzer Harzer Käse, Wein's Schwarzwälder Schinken, Wasa Mjölk, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Обед: Pflaumenkuchen, Kaffee. Ужин: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, REWE Beste Wahl Peperoni Scharf, Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Delikatess Putenbrust, Leichter Genuss Hirtenkäse, Spitzkohlsalat, Eisbergsalat, Kohlrabi, Aldi Paprika, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Krautnudeln mit Soja & Linsennudeln. Перекус/Другое: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Guten Morgen, 👍für dich auch.😊
11 фев 19 написано членом: Levka...
|
11 фев 19 написано членом: calpe2012
|
Guten Morgen schönen Montag noch🍀🙋♀️
11 фев 19 написано членом: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
