Olga6561- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

804 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 46,18г | Углев: 75,74г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареное Яйцо без Жира, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Чай. Обед: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Минтай. Ужин: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Перекус/Другое: Карат Сыр Шоколадный, Банан, Чай. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса