Юлиана30- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

2408 ккал

Жир: 107,78г | Белк: 118,76г | Углев: 209,30г. Завтрак: Окей Манго, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Обед: Даниссимо Манго-Апельсин, Ritter Sport Белый Шоколад с Кокосом, Бабаевский Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное, Йогурт Домашний, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Ударница Мармелад, Любятово Галеты Классические, Рис Вареный, Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лук, Вареное Яйцо. Ужин: Насыщенное Ванильное Мороженое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареная Картошка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). подробнее ...

26 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса