Nata271178- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя Nata271178 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1600 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 76,75г | Углев: 153,88г. Завтрак: Мёд, Форель, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Хайнц Кетчуп Томатный, Квашеная Капуста, Billa Свиная Вырезка. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Яйцо, Берег Сырники. Перекус/Другое: Панчо Торт Лесная Ягода, Фрутоняня Пюре из Яблок, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Сахар, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata271178-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata271178- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

Nata271178-Изменение Веса