mari_sal- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1896 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 116,90г | Углев: 232,69г. Завтрак: Мёд, Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Обед: Мёд, Ачим Соевый Соус, Запеканка с Протеином, Националь Рис Здоровье, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Тазобедренная Часть. Ужин: Помидоры, Ачим Соевый Соус, Куриное Филе на Гриле, Националь Рис Здоровье, Каскад Рис Длиннозерный Шлифованный, Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Апельсин, Мёд, Травяной Чай, Запеканка с Протеином, Лента Яблоко Гренни Смит, Вкусный День Ряженка 2,5%. подробнее ...

Набралось 350 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса