Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
10 фев 19
Камо- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Чувство голода - 0%👍
1. Стакан воды
2. L-tirosine 500 mg+ Кофе 2 ч.л.+ 1 ст. лимонной воды
Настроение - ⬆️
WC👍
09:40 - Кардио дома
11:02 - Душ - 77,5
Первый приём- 18:30
1) Салат с оливками и тыквой
3) кур. грудка зап. и 100г. толст. лаваш
4) чай цветочный + 30г. гор. шок.+орехи
😋чувство голода ⬇️ (низкое)
Второй приём- 20:00 - 2 я.б.
Третий приём- 23:00 - Супернапиток
перед сном- 78,2 кг.
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю