caraken- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя caraken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 26,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

954 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 70,32г | Углев: 28,48г. Завтрак: Slim-Fast Creamy Chocolate Protein Meal Shake, Baileys Original Irish Cream, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Beef Brisket (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Braised) , HEB Chicharrones Pork Rinds , AvoTerra Avocado. Ужин: Peanut Butter. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Atkins Snack Bar. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caraken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caraken- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

caraken-Изменение Веса