Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anushka.ark
Журнал
10 фев 19
anushka.ark- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя anushka.ark
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1457 ккал
Жир: 65,63г | Белк: 83,83г | Углев: 131,90г.
Завтрак:
Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Fried Egg, Tostitos Chunky Salsa Medium, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Cabot Habanero Cheddar.
Обед:
Gopi Indian Style Whole Milk Yogurt, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Goya Mixed Vegetables , Green String Beans, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Boiled Potato.
Ужин:
Chai Latte.
Перекус/Другое:
Boiled Egg, Potbelly Chickpea Veggie Salad, Pistachio Nuts.
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice🙋
10 фев 19 написано членом:
Alnona
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anushka.ark-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю