DJHAPPY_- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя DJHAPPY_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед после тренировки в зале

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1565 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 101,68г | Углев: 163,24г. Завтрак: Манго, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Naturalia Арахисовая Паста Американа Хрустящая, Капучино. Обед: Almette Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Vитамин Гавайская Смесь, Vитамин Овощи по-Деревенски. Ужин: Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, SK Celeste Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Almette Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. подробнее ...

1245 ккал

Упражнение: Ходьба в гору - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DJHAPPY_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DJHAPPY_- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

DJHAPPY_-Изменение Веса