anya..evstigneeva06- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя anya..evstigneeva06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед!🧀

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

937 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 72,43г | Углев: 47,89г. Завтрак: Фруто Няня Яблочное Пюре, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. Обед: Ламбер Сыр 50%, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Сервелат. Ужин: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная. подробнее ...

67 Сторонников Поддержка

Комментария

а что это такое вкусное?

10 фев 19 написано членом: nimery

очень аппетитно выглядит. рецептик можно?

10 фев 19 написано членом: маринадмитриевна

Даже не знаю как назвать эту вкуснятину)) Яйца-2шт Помидоры Черри-50гр Молоко-50гр(3,2%) Сыр-20гр Яйца смешать с молоком, добавить нарезанную колбасу и помидоры черри(тоже нарезанные).Разлить по силиконовым формочкам.Можно натереть сыр. Выпекать при 200 градусах примерно 20 минут до золотистой корочки. Это что-то типа омлета в духовке.

10 фев 19 написано членом: anya..evstigneeva06

Выглядит очень аппетитно

11 фев 19 написано членом: nimery


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anya..evstigneeva06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anya..evstigneeva06- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

anya..evstigneeva06-Изменение Веса