Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kheymo
Журнал
10 фев 19
kheymo- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя kheymo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
629 ккал
Жир: 30,11г | Белк: 30,16г | Углев: 59,29г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебопек Хлеб Аппетитный , Fish House Горбуша Ломтики, Авокадо Авокадо.
Обед:
Молоково Молоко 3,2%, Английские Кексы из Цельнозерновой Пшеницы, Картофельная Запеканка с Фаршем.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Овсяно-банановые кексы с грецким орехом 😍 Овсяные хлопья - 60 г Банан 200 г Рисовая мука - 40 г 3 яйца Фитпарад - 3 пакетика Орехи -20 г Овсяные хлопья, банан и грецкие орехи измельчить в блендере Добавить яйца , муку и сахарозаменитель Все перемешать Разлить по формочкам В духовку на 40 минут на 180 градусов ♥️
10 фев 19 написано членом:
kheymo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kheymo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю