Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elani93
Журнал
10 фев 19
elani93- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя elani93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Лавашные конвертики с бананом, нутеллой и творогом на ленивый воскресный завтрак 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1998 ккал
Жир: 121,88г | Белк: 80,67г | Углев: 144,64г.
Завтрак:
Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо, Авида Творог 5%, Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Линия Батон К Завтраку, Сливочное Масло, Dairyhorn Сыр Камамбер, Подсолнечное Масло, Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины.
Ужин:
ВкусВилл Ветчина Куриная, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Санта Бремор Крабовые Палочки , Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Яйцо.
Перекус/Другое:
Нутелла Шоколадная Паста, Dove Молочный Шоколад, Свитлогорье Творог Мягкий 4%.
подробнее ...
79 Сторонников
Поддержка
Комментария
Запекали? Сколько минут?
10 фев 19 написано членом:
fatevgesha
Запекала примерно 25 минут при 170. До золотистой корочки 😉
10 фев 19 написано членом:
elani93
а много в них калорий?
10 фев 19 написано членом:
_Kristina_2000
У меня завтрак вышел на ~600ккал. Два конвертика весят где-то 230-250г 😊
10 фев 19 написано членом:
elani93
а как их делать?)
10 фев 19 написано членом:
nadya0005mas
Рецепт: лаваш нарезать на длинные полоски шириной 10-15см. Смешать 200г творога и 1 небольшое яйцо, сахар по вкусу. Выложить на угол лаваша часть творожной массы, сверху кружочки банана и 1чл нутеллы, можно без неё. Свернуть в конвертик, смазать яйцом и запекать до румяной корочки при 170-180 градусах 😊 у меня получилось 5 штук
10 фев 19 написано членом:
elani93
О кружечки с Ив роше
10 фев 19 написано членом:
Лубаса
Какой у Вас живописный чайник 💜
10 фев 19 написано членом:
brilliantleopard
Очень люблю армянский лаваш,(особенно с творогом)💝 готовлю такие конвертики с соленым творогом только на сковороде. Нужно попробовать в духовке . А чайник классный.👍 У меня такой же. 😊 Увидела в магазине и влюбилась😍 ( не смогла пройти мимо)
10 фев 19 написано членом:
vella200917575
Спасибо😊 чайничек действительно очень милый ❤️
11 фев 19 написано членом:
elani93
Я тоже внимание сразу на чайник обратила. Класс! ))))
11 фев 19 написано членом:
Serafima2018
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elani93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю