Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
10 фев 19
irasamara- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1112 ккал
Жир: 38,61г | Белк: 36,15г | Углев: 159,05г.
Завтрак:
Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сосиска, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Яблоко, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами.
Ужин:
Малина, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Мёд.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю