Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
10 фев 19
x_tina_- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
☺️итого за неделю 1 кг минус
По чуть чуть и результат 😊
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1161 ккал
Жир: 58,02г | Белк: 137,59г | Углев: 16,57г.
Завтрак:
Красная Цена Грецкие Орехи, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Жареное Яйцо без Жира, Zero Сироп Шоколадны, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья.
Обед:
Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Agama Филе Тунца.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю