Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
10 фев 19
ЕленаХороших- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1580 ккал
Жир: 59,12г | Белк: 78,01г | Углев: 187,55г.
Завтрак:
Черный Принц Сыр, Яйцо Куриное, Кофе с молоком, Овсяная Крупа.
Обед:
Пиканта Клубничный Сироп, Компот из Сухофруктов, Творожный Пудинг, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины.
Ужин:
Голден Яблоко, Лактовит Молоко, Капуста, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир в Шоколаде, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мороженое с вишней, Александра Пирожок Печеный с Капустой.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю