Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keita.kamome0614
Журнал
10 фев 19
keita.kamome0614- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя keita.kamome0614
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1599 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 137,81г | Углев: 154,14г.
Обед:
ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン チキンステーキ.
Ужин:
イタリアンサラダドレッシング, ニッポンハム ロースハム, セブンイレブン 千切りキャベツ, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, 味の素 ほんだし, 玄米, 白菜, 豚コマ.
Перекус/Другое:
森永乳業 低脂肪乳, ザバス ウェイトダウン チョコレート風味, 山崎製パン 草大福.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
keita.kamome0614-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю