Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laraae
Журнал
09 фев 19
laraae- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя laraae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I knew today would be a calorie-fest. It’s our son’s 20th birthday, so we go out to eat (Pasta House) and have chocolate chip cookie cake. And my back’s hurting today so I can’t go walk. I’ll go do my physical therapy exercises in a little bit, but otherwise I won’t have any exercise to help offset all the calories. I was fine with planning for this splurge before it happened, but now that everyone’s gone home I just regret it... Tomorrow I’ll be back to eating right. There is a winter storm advisory for later tonight, which helps explain why my back hurts. But I’d feel so much better mentally if I could walk.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
2399 ккал
Жир: 92,96г | Белк: 81,60г | Углев: 296,25г.
Завтрак:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Arnold Organic 22 Grains & Seeds Bread, Egg, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Celery , Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese.
Ужин:
Romano's Macaroni Grill Chicken Cannelloni (Lunch), Butter, Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, The Pasta House Co. Dinner Roll.
Перекус/Другое:
Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake, Wonka Everlasting Gobstopper.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laraae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю