Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
digregorio957
Журнал
09 фев 19
digregorio957- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя digregorio957
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
569 ккал
Жир: 19,55г | Белк: 23,76г | Углев: 75,54г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon.
Обед:
Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hellmann's Light Mayonnaise, French Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Ice Cream Bar or Stick, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
digregorio957-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю