Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nah_Prado
Журнал
09 фев 19
Nah_Prado- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя Nah_Prado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Avanço do último mês, enfim cheguei na casa do 70, depois de anos 😁🏃🏽♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1058 ккал
Жир: 37,26г | Белк: 54,38г | Углев: 134,45г.
Завтрак:
Maçã.
Обед:
Brócolis, Aurora Linguiça de Pernil.
Ужин:
Acelga, Sadia Filezinho de Frango.
Перекус/Другое:
Polenguinho Polenguinho Light, Cacau Show Panettone Brigadeiro , Banana Nanica, Ana Maria Bolinho de Baunilha, Yoki Ovinhos de Amendoim, Sorvete.
подробнее ...
838 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great work!! Looking great!
10 фев 19 написано членом:
nthompson540
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nah_Prado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю