Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
09 фев 19
estetka-m- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1127 ккал
Жир: 38,93г | Белк: 97,79г | Углев: 92,48г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Омлет или Яичница.
Обед:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Barilla Спагетти #1.
Ужин:
Мясновъ Панна-Котта Сливочный с Малиной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры Черри, Креветки, Руккола.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Помело.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю