Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renkola
Журнал
09 фев 19
Renkola- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя Renkola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oğlen after 🚴🏻♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1425 ккал
Жир: 104,58г | Белк: 48,43г | Углев: 86,04г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Torku Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Обед:
Wasa Original, Kiraz Domates, Avokado.
Ужин:
Yoğurtlu Kereviz Salatası.
Перекус/Другое:
Ananas, Ceviz, Yeşil Elma.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
nefis görünüyor 😍
09 фев 19 написано членом:
gulizarkaya94
Teşekkürler 🤗
09 фев 19 написано членом:
Renkola
ekmek uzerindeki ne sosu
09 фев 19 написано членом:
meczupseyyah
2 wasa, ezilmiş yarım avokado, azcik zeytinyağı, azcık sarımsak, domates, susam, çörek otu 👍🏼
09 фев 19 написано членом:
Renkola
👌💕
09 фев 19 написано членом:
tulyy59
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renkola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю