Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
09 фев 19
Elena_evans- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
2698 ккал
Жир: 120,88г | Белк: 142,42г | Углев: 262,58г.
Завтрак:
Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Магнит Банан.
Обед:
Пестравка Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%.
Ужин:
Мандарины, Азбука Вкуса Равиоли Болоньезе с Говядиной, Каждый День Морская Капуста Дальневосточный, Ашан Апельсин, Магнит Яблоко.
Перекус/Другое:
НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю