Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alesouzacwb
Журнал
09 фев 19
alesouzacwb- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя alesouzacwb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
2215 ккал
Жир: 123,27г | Белк: 167,19г | Углев: 123,35г.
Завтрак:
Banana Prata, Probiótica Strong 7 Protein - Sabor Morango, Select Pasta de Amendoim Integral.
Обед:
Now Foods Omega 3, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Azeite de Oliva, Brócolis, Café, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Banana Nanica, Laranja Pêra, Maçãs Gala, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Suco de Limão, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Max Titanium Creatina, Sina Cheff Clara de Ovo Desidratada, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alesouzacwb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю