Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulkinamaria
Журнал
09 фев 19
bulkinamaria- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя bulkinamaria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1078 ккал
Жир: 30,69г | Белк: 71,08г | Углев: 129,54г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлеб Черный.
Обед:
Рис Вареный, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные.
Перекус/Другое:
Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulkinamaria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю