Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
09 фев 19
harakternaya- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1502 ккал
Жир: 51,72г | Белк: 89,32г | Углев: 177,01г.
Завтрак:
Простые Пельмени, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Русский Хлеб Лепёшка Пита, Bonduelle Кукуруза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Апельсин, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кофе, Мёд, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Coffee Like Капучино (400мл), Кофе, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю